Oferta

Coaching czyli co?

Lubię określać coaching jako inspirujące i wspierające towarzyszenie w zmianie, wyzwaniach, osiąganiu celów, realizacji planów. Coach koncentruje się w pełni na kliencie, na zasobach, które ma, by wziąć pełną odpowiedzialność za swoje działania i krok po kroku realizować cele.

Jest to proces dlatego potrzebujesz czasu, otwartości i zaangażowania, by zobaczyć jego efekty. To Ty decydujesz jak wykorzystasz czas sesji, jakie decyzje podejmiesz, jak i kiedy zaczniesz działać. Rolą coacha jest wzmacniacie i wspieranie Cię w tym procesie. Wyborów dokonujesz Ty na podstawie własnych odkryć, wniosków i posiadanych zasobów.

Coaching to intensywna praca dająca długotrwale efekty, ponieważ pozwala rozbudować samoświadomość i odkryć swój potencjał.

Wsparcie coacha jest szczególnie pomocne  w obliczu trudnych decyzji lub chwil zwątpienia, a  także kiedy potrzebujesz rozpocząć nowy etap w swoim życiu i biznesie.  Dotyczy to także takich zmian życiowych, jak np. przeprowadzka do innego kraju i życie na emigracji. Coaching świetnie się sprawdza również wtedy, gdy dotychczas wykorzystywane metody nie przynoszą oczekiwanych efektów stając się  źródłem frustracji.

Coaching dla Ciebie

W ramach life coachingu skupimy się na Twoich najważniejszych tematach życiowych. Pomogę Ci znaleźć własną unikatową ścieżkę w życiu prywatnym. Razem przyjrzymy się Twoim mocnym stronom, zobaczymy jak najlepiej budować wiarę w siebie, odwagę i nauczyć się o siebie dbać.

Więcej

Coaching dla Biznesu

Wspieram pracowników na różnych stanowiskach w osiąganiu celów biznesowych, pracy z wyzwaniami, zmianie zadań, motywowaniu siebie i zespołów.

Więcej

Jak wygląda praca ze mną?

Każdy z nas jest inny i każdy z nas ma wszystko, by osiągać swoje cele, dlatego nie dostaniesz ode mnie gotowych instrukcji i szybkich rozwiązań.

Na początku szczegółowo określimy, jakie rezultaty chcesz osiągnąć oraz ustalimy zasady efektywnej współpracy. Zadam Ci pytania, dzięki którym wspólnie wypracujemy wnioski i przybliżymy się do postawionego przez Ciebie celu. Na bieżąco będziemy weryfikować jego realizację tak, aby z każdym kolejnym spotkaniem wiedzieć i czuć, że jesteś coraz bliżej jego osiągnięcia.

Być może wyznaczysz sobie również „zadanie domowe”, bo w coachingu często to, co najważniejsze dzieje się pomiędzy sesjami.

W zależności od Twoich potrzeb będziemy pracować z długopisem i kartką, narzędziami coachingowymi (np. kwestionariuszami, Kartami Simplicity) lub po prostu podczas spaceru.

Każde spotkanie trwa 60 minut i odbywa się średnio co 2-3 tygodnie.

Moi Klienci potrzebują przeciętnie 6-10 spotkań.

Co o mnie mówią inni?

Agnieszka jest bardzo dobrym i wnikliwym słuchaczem, potrafi znaleźć źródło problemów, zadać odpowiednie pytania oraz realnie pomóc w nakierowaniu na odpowiednie rozwiązanie. Agnieszka jest bardzo ciepła, uśmiechnięta i nastawiona na drugiego człowieka.
Kacper K
Poczucie komfortu w połączeniu z Twoją wiedzą sprawiło, że nasze sesje były niezwykle skuteczne. Teraz czuję się bardziej wzmocniona i skoncentrowana na realizacji moich celów. Dziękuję! Oby tak dalej! 🙂
Sandra Sz
Chciałabym gorąco polecić sesje coachingowe z Agnieszką, w których mialam okazję uczestniczyć. Agnieszka bardzo dba o każdy szczegół, zarówno przed spotkaniem, w trakcie sesji jak i po. Takie podejście dało mi poczucie, że jestem w procesie i nie jestem sama.
Agnieszka S
Podczas spotkań, Agnieszka otacza subtelną obecnością kogoś, kto jest, żeby czuwać, słuchać, dociekać, stawiać pytania, otwierać. Jest to bardzo naturalne i pozwala na pełną swobodę. Jednocześnie, Agnieszka pilnuje, żeby ustalone wcześniej ramy nie rozjechały się i naprowadza do brzegu, bez zbędnej zwłoki. Warto!
Agnieszka S
Nie tylko nauczyłam się rozgraniczać swoje cele biznesowe od celów innych osób, ale również zauważać jak cenne jest wyjście poza utarte schematy. Wspólnie udało nam się zdefiniować przyczyny istniejących problemów oraz przygotować odpowiednie rozwiązania w prosty sposób. Pozytywnie zaskoczyło mnie jak wiele można zyskać dzięki konstruktywnej rozmowie. Bardzo polecam spotkanie z Agnieszką, ponieważ to właśnie jej cierpliwe podejście i dociekliwość spowodowały, że poczułam się zmotywowana do działania.
Katarzyna P
Dziękuję za wsparcie coachingowe i wskazówki udzielone podczas naszych sesji. Od naszego pierwszego spotkania wyróżniała się Twoja zdolność do tworzenia pozytywnej i komfortowej atmosfery. Twoje spostrzeżenia były nieocenione, a ja czułam się swobodnie, dzieląc się swoimi aspiracjami i wyzwaniami.
Sandra Sz
Do Agnieszki trafiłam z kłopotami w realizacji zaplanowanych działań. Marzyłam wtedy o własnym biznesie i choć w teorii próbowałam się rozwinąć, tak naprawdę cały czas znajdowałam bardzo wygodne wymówki, przez co utkwiłam w martwym punkcie. Dzięki pracy z Agnieszką udało mi się wreszcie spojrzeć na moje dotychczasowe wysiłki z lotu ptaka.
Katarzyna P
Brałam udział w coachingu kariery z Agnieszką i jestem bardzo zadowolona z rezultatów. Zaczęłam z ciekawością, ale bez większych oczekiwań, a okazało się, że udało mi się dojść do ciekawych pomysłow i planów. Agnieszka jest bardzo ciepłą i przyjazną osobą, a także ma w sobie dojrzałość życiową, która bardzo pomaga otworzyć się na proces coachingu. Serdecznie polecam współpracę z Agnieszką.
Marta R
Umów sesję
Top

Towarzyszę w rozwoju i budowaniu udanego życia i biznesu.

Zapraszam do coachingu we Wrocławiu i online.

Agnieszka Zagórska

Coach